第十五章 提肛运动lv1，人高马大女将军！ (第1/2页)
　　
　　大梁元宝三年，十月初九。
　　
　　曹醒——
　　
　　今日身高：168cm。
　　
　　今日体重：120斤。
　　
　　今日负重极限：248斤。
　　
　　……
　　
　　曹醒又长高了。
　　
　　提升到lv5的‘杂食性动物’让曹醒的消化能力翻倍，吃的更多，消化更快、吸收更好，他简直每天都在变。
　　
　　不但是身高。
　　
　　不仅是体重。
　　
　　还有——
　　
　　哗啦啦！
　　
　　曹醒放完尿低头看一眼，嗯，八块腹肌，小肚鸡长。
　　
　　‘负重训练’中的‘深蹲’、‘俯卧撑’，以及‘奔跑’技能对于小鸟的生长有极大促进作用，特别是曹醒现在年龄还小还在发育阶段，效果更是显著，同样一日一变，逐渐可观，日渐可怕。
　　
　　“帅不帅是次要的。”
　　
　　“强不强才是一辈子的。”
　　
　　曹醒放完尿，想想还是不保险，当即——
　　
　　【个人技能‘提肛运动’，已收录——】
　　
　　【提肛运动lv1：即撮谷道，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。经常提肛门有助于升提阳气、通经活络、温煦五脏而益寿延年，并能防治脱肛、痔疮、阳痿、早泄、遗尿、尿频等疾病。经验值：0/100】
　　
　　……
　　
　　“嗯~”
　　
　　“嗯~”
　　
　　“嗯~！”
　　
　　曹醒等早饭的时候闲着也是闲着做了两组，经验值提升，他感觉良好。
　　
　　对他来说，运动就有收获，而且见效极快，对身体、对情绪的反馈最大化，让曹醒沉浸其中不能自拔。
　　
　　他爱锻炼。
　　
　　早上。
　　
　　吃完早饭，曹醒不着急去物色更合适的猎狗，他回到房间补了一觉。
　　
　　一觉睡到中午，精神终于饱满。
　　
　　在床上又做了十分钟‘提肛运动’，曹醒起身推门出去。
　　
　　“叔叔，刚好用饭。”
　　
　　宋玉莲已经做好饭，中午吃的米饭，菜园子里有时蔬，又有曹醒驱使猎犬‘夜叉’、豹猫‘山鬼’连同麻雀一起围猎得来的山鸡、野兔与田鼠，肉食不缺，一家四口吃的满嘴流油。
　　
　　“啊呜~”
　　
　　“好吃！”
　　
　　曹显宗虎头虎脑，脑袋埋进饭碗里吃的喷香，即使之前的曹家不差钱，算得上小康人家，但也没有奢侈到每天都吃肉。
　　
　　可自打阿耶阿奶死后，自打他们在这黑店住下来之后，三叔每天都能带回来野味，吃的他肚皮圆滚滚。
　　
　　“三叔，我想跟你一起去打猎！”
　　
　　曹显宗拍拍肚皮，他好吃，也想玩。
　　
　　“想玩？”
　　
　　“行啊！”
　　
　　“以后逢五逢十，我让夜叉或是山鬼陪你，撒欢了玩。”
　　
　　“但其他时候必须乖乖听话，跟你娘学识字、帮你娘干活。”
　　
　　“还有小娘，你也一样。”
　　
　　曹醒对侄儿侄女没什么想法，大哥死后，‘叔父叔父’，他这个做叔叔的完全可以承担起做父亲的责任，对曹显宗、曹小娘，他的确当成儿女对待，只是不太上心而已。
　　
　　可即便这样，也让宋玉莲感动、感激：“谢谢叔叔！”
　　
　　能让儿女吃饱，放开吃。
　　
　　敦促他们学习。
　　
　　教育他们勤劳。
　　
　　这已经是算是个好父亲了，至少比那已故的曹大好太多。
　　
　　一旁。
　　
　　曹小娘仍然是怯生生模样，跟在母亲后头蚊子叫：“谢谢三叔。”
　　
　　
　　
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